Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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46,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 136,08g | Kohlh: 285,84g.
Frühstück: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Amo essere Biologico Semi di Zucca, Delizie del Sole Ceci Secchi, Carote, Delizie del Sole Farro Perlato, Zucca, Delizie del Sole Lenticchie Verdi. Abendessen: Vemondo Seitan, Melanzana, Pomodoro Cuore di Bue. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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