Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 56,38g | Eiw: 151,31g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, ВкусВилл Варенье Малиновое, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Хлебный Дом Пряники Классические, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tuzabuben1's Gewichtsverlauf
|