Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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450 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 34,44g.
Frühstück: Кофе Латте. Mittagessen: Маслины, Яйцо, Шампиньоны, Ветчина, Лук, Масло Подсолнечное. Abendessen: Помидоры, Торчин Кетчуп Лагідний, Добров Ветчина Филейная, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sofiia_kotsupei07's Gewichtsverlauf
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