Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 110,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Урбеч Паста из Арахиса, Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Редис. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Отварная, Троекурово Филе Бедра Куриного. Abendessen: Приготовленная Тыква, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Snacks/Sonstiges: Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Джулия67's Gewichtsverlauf
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