Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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66 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 25,73g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 129,38g.
Frühstück: جبن جبن فيتا, لوزين توست ابيض. Mittagessen: المراعي لبن قليل الدسم, كبسه, غير معروفة صدر دجاج. Abendessen: كويكر شوفان, نادك حليب طويل الاجل قليل الدسم . Snacks/Sonstiges: نادك حليب طويل الاجل قليل الدسم , حلاوة طحينية, جبنة الفيتا, لوزين توست ابيض. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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