Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 134,62g.
Frühstück: Своя Линия Сардины в Томатном Соусе, Кофе, Хлеб Черный, Сыр Моцарелла (Обезжиренный). Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сарделька. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Печенья с Арахисовым Маслом. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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angelinavitiv's Gewichtsverlauf
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