Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 91,50g.
Frühstück: Vegetable Juice Cocktail (Canned) . Mittagessen: Roasted Vegetables, Woolworths Raw Almonds. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Broccoli , Woolworths Norwegian Salmon Portions. Snacks/Sonstiges: Carrots , Coconut Oil, Honey , Avocados , Bananas . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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