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D-57
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73,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 73,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: 해표 더 고소한 김 재래김, 계란후라이, 달콤한 빨간피망, 양파, 삶은 계란흰자, 밥. Mittagessen: 달콤한 빨간피망, 미트리 스팀 닭가슴살, 양파, 브로콜리, 밥. Snacks/Sonstiges: 무화과, 방울 토마토. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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