Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 25,44g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 164,87g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Brócoli Cocido (Fresco), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Abendessen: Cebolla Caramelizada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso Crema , Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada, Banana. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Manumaranzana's Gewichtsverlauf
|