Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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67 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 125,88g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 210,54g.
Frühstück: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Nougat, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee, Celsius Peach Vibe. Mittagessen: Valio Vanhan Ajan Vaniljakastike, Kaura-Omenapaistos, Maitokahvi, Pepsi Pepsi Max Mango, Mr. Panini Kanapanini. Abendessen: Kinkkupiirakka, Maitokahvi, Friggs Majs Kakor Winter Apple. Snacks/Sonstiges: Novelle Plus Sinkki+E Aprikoosi & Jasmiini, Fazer Sininen Maitosuklaa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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