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alhamdulillah turun lagi sekilo!!! (^_^)
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79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 75,16g.
Frühstück: Pisang Goreng, Minyak Kelapa, Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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kim pil suk's Gewichtsverlauf
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