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кд
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77 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 84,09g.
Frühstück: Орехи Кешью, Чай, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Тыква запечённая. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сапожок фаршированный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Печёночная запеканка, Тыква запечённая. Snacks/Sonstiges: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Кофе, Колбаса куриная, Арбуз, Сырники. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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