Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: SPAR Ватрушка Королевская. Mittagessen: Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Пшеничный Хлеб, 4 Сезона Рис с Овощами. Abendessen: Сад и Огород Зелёный Горошек, Слобода Масло Подсолнечное, Агросила Котлеты Куриные, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_Galina_AGA_'s Gewichtsverlauf
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