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Bence herkes hedefine ulaşabilir 👍🏽
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66,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Namet Hindi Jambon, Tatlı Kırmızı Biber, VOONKA Kolajen. Mittagessen: Tadım Kurutulmuş Kayısı, İncir. Abendessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Skippy Fıstık Ezmesi , Muz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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snmlsntskrn's Gewichtsverlauf
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