Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 224,91g | Kohlh: 138,26g.
Mittagessen: Baby Spinach, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Olive Oil, Morrisons Basmati Rice, Sun Warrior Raw Vegan Chocolate Protein, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Total Greek Yoghurt, Sweet Red Peppers, Courgette, Red Onions, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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