Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 78,21g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Café, Ovo, Suco de Limão, Gengibre, Abacaxi, Couve-de-Folhas. Mittagessen: Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores, Salada Vinagrete, Pão Francês, Carne de Vaca Assada. Abendessen: Fricassê de Frango, Alface, Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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