Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1182 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 41,06g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Rosina Italian Style Meatballs, Boiled Egg, Great Value Swiss Cheese. Abendessen: Radishes , Marketside Organic Spring Mix, Celery , Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Butter , Red Onions, Cauliflower , Swedish Meatballs with Cream or White Sauce (Mixture). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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