Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 131,36g.
Frühstück: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Банан, Chikalab Драже «Миндаль в Белом Шоколаде». Mittagessen: Chikalab Драже «Миндаль в Белом Шоколаде», Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Котлеты из Говядины, Яйцо, Макароны Отварные. Abendessen: Голден Яблоко , Snaq Fabriq Qwikler. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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