Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 13,23g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 123,92g.
Frühstück: Manzana Verde, Quilque Queso, Hallulla. Mittagessen: Soprole Protein + Chirimoya , Salsa de Tomate, Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo, Carozzi Tallarines 5. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tecotera's Gewichtsverlauf
|