Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 82,93g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 198,60g.
Frühstück: Майонез, Сосиски, Инской Хлеб Бородинский Особый, Мёд, Творог 5%. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Сосиска, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Поля220's Gewichtsverlauf
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