Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 194,29g.
Frühstück: Нектарины, Данон Йогурт Персиковый, Сахар, Скалка Каша Овсяная на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Компот из Сухофруктов, Карусель Салат из Свежей Капусты. Abendessen: Лещ Вяленый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Bud Bud 66, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Киприно Сыр Косичка. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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anytka991's Gewichtsverlauf
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