Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
69,7 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2022:
1519 kcal Fett: 46,83g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 167,07g.   Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Курица по Французски, BeFit Скандинавская Уха. Abendessen: Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
2018 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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