Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 23,42g.
Frühstück: Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Coffee with Milk. Mittagessen: Salsa, Green Peas (Frozen), Beef Meatballs, Beef Meatballs. Abendessen: Egg. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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jill bright's Gewichtsverlauf
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