Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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61 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Картошка Печеная, Сливочное Масло, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Куриные Голени с Кожей. Mittagessen: Главпродукт Грузди Маринованные, Чай с Лимоном, Седьмой континент Хурма, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Vici Сельдь Филе в Масле, Магнит Баклажан. Abendessen: Говяжий Фарш, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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renatadom1's Gewichtsverlauf
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