Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Бисквит. Mittagessen: Помидоры, Тефтели Куриные, Пшеничная Каша. Abendessen: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mashacherkashyna's Gewichtsverlauf
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