|
Продолжаем отвоевывать пяди и крохи.
|
104,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 65,18g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 95,47g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленная Квашеная Капуста, Русское Море Икра Красная Лососевая , Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Сосиски из Индейки. Abendessen: Самогон, Му-Му Салат Овощной , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Жареная Картошечка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, ВкусВилл Камбала Стейк Вяленый, Пиво. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gess.fcsm's Gewichtsverlauf
|