Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 128,13g | Kohlh: 177,61g.
Frühstück: AH Magere Melk, Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Italiaanse Bol, AH Magere Franse Kwark, AH Pittige Knoflooksaus, Gemengde Sla, AH Kipfiletreepjes. Abendessen: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse , Lidl Kaascrackers. Snacks/Sonstiges: Harde Snoepjes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fleurcamilla's Gewichtsverlauf
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