Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 144,66g.
Frühstück: Abacaxi. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Bom Gosto Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Mu-Mu Doce de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Karen Cristine B 🧿's Gewichtsverlauf
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