Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
751 kcal Fett: 22,06g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 107,62g.   Frühstück: Кофе, Бутерброд с Сыром, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Mittagessen: Драники, Любимый Сад Яблочный Сок, Апельсин. Abendessen: Зефир, Макароны Отварные, Куриная Ножка, Рыбный Бульон. Snacks/Sonstiges: Чай, Ашан Яблоко, Магнит Банан. mehr...
1627 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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