Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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135,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 63,10g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 134,41g.
Frühstück: Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, Mission Yellow Corn Tortillas (Super Size), Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Abendessen: Signature Cafe Orange Chicken, Beef Chow Mein or Chop Suey, White Rice. Snacks/Sonstiges: Helados Mexico Coco-Coconut Premium Ice Cream Bars. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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