Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
|
91,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 87,81g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 191,32g.
Frühstück: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, ВкусВилл Салат Разгрузочный, Куриные Котлеты, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Abendessen: SPAR Рулетики с Вишней, Fruit-Tella Крутой Микс, Голубика, Куриные Фрикадельки, Кабачки в Кляре. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Степ Конфета, Шампиньоны Жареные, Сырные Истории Халуми, Геркулес Хлеб с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaChubby's Gewichtsverlauf
|