Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
|
85,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 82,09g | Eiw: 139,05g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмар, Иней Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Филе Индейки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра280192's Gewichtsverlauf
|