Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 86,15g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 94,84g.
Frühstück: Lancewood Double Cream Yoghurt, Bananas , Honey . Mittagessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Lettuce. Abendessen: Butter (Salted) , Cooked Duck Egg, Fresh Earth Gluten Free Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Buttanutt Cinnamon Macadamia , Woolworths Crunchy Asian-Style Slaw, Cabernet Sauvignon Wine . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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