Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2011
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81,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 157,78g.
Frühstück: Honey, Honey Nut Cheerios, Milk (Nonfat) , Strawberries. Abendessen: Symphony Milk Chocolate with Almonds and Toffee Bar (Hershey's), Corn on the Cob (3"), Mashed Potatoes and Gravy, Biscuit, Original Recipe Chicken Thigh, Original Recipe Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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