Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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52 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 9,12g | Eiw: 23,63g | Kohlh: 50,59g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Картофельное Пюре на Воде, Курица Терияки. Mittagessen: Сырники из Обезжиренного Творога, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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konstantes Gewicht
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's Gewichtsverlauf
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