Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 38,76g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Томилинская Форель Слабосоленая, Вкусняев Молоко 1,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Верховье Био Йогурт Натуральный , Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ЭльвинаН's Gewichtsverlauf
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