Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
54,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
948 kcal Fett: 29,38g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 119,54g.   Frühstück: Yoplait Petit Suisse 0%, Baguette, Zespri Kiwi Gold, St Môret Ligne & Plaisir. Mittagessen: Éclair au Chocolat, Marque Repère Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Ananas, Knorr Sauce Beurre Citron , Épinard, Auchan Colin d'Alaska. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Vanstaen's Gewichtsverlauf


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