Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
52,9 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 52,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
815 kcal Fett: 31,50g | Eiw: 33,76g | Kohlh: 98,01g.   Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Сливы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный. mehr...
1753 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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