Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 5,84g.
Frühstück: Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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