Ana2601calazans's Notizen, 14 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
130,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 50,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
829 kcal Fett: 28,44g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 126,17g.   Frühstück: Café com Açúcar, Omelete. Mittagessen: Mel. Abendessen: Gulozitos Gula Chips, Itambé Leite em Pó Integral. mehr...
3168 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Ana2601calazans's Gewichtsverlauf


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