Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 30,64g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 145,25g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Panco Bolo Puba, Laranjas, Batata Doce Cozida, Ovo, Queijo Coalho. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maria Auxiliadora Fátima's Gewichtsverlauf
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