Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 57,06g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 289,91g.
Frühstück: Santa Amália Achocolatado Geneo , Leite Integral, Queijo Minas, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Bolinho de Batata, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ideal Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vega Geleia de Amora, Dillin Geleia de Amora, Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bryanthyago217's Gewichtsverlauf
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