Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 14,84g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Orlen Kawa z Mlekiem, Prymat Musztarda Sarepska, Cebula Czerwona, Warbuntons Chleb, Lidl Ogórek Kiszony, Lidl Tuńczyk w Sosie Własnym. Mittagessen: Sympathica Dżem Truskawkowy, Warbuntons Chleb, Aldi Jogurt Kremowy, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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zz_zaneta's Gewichtsverlauf
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