Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 16,78g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: Melancia, Suco Verde. Mittagessen: Cebolas, Tomates, Cenouras, Alface, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo, Milho, Quinoa Cozida. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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figueredo.tati's Gewichtsverlauf
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