Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 55,53g.
Frühstück: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Перекресток Конвертик с Творогом, Яблочный Пирог. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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