Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 152,93g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 189,38g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser, Espresso. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Edeka Kokosnuss Streifen, DM Sportness Vegan Salted Caramel, Süßes Brötchen, Banane. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
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isabelmenge82's Gewichtsverlauf
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