|
Актуальные параметры:
ОТ-57.5, ОЛ-48.8, ОР-23.3, ОИ-34.6
На весах привес, это меня огорчает. Но вот по измерениям я осталась такой же, даже похудела кое-где. На следующей неделе я постараюсь ещё лучше и всё смогу! К тому же привес не очень большой,скорее всего я быстро верну всё на место! Да и к вообще, зачем переживать из-за такого, если у меня не ограничено время?
|
49,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 62,29g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Бисквитный Двор Хачапури, Пятерочка Самса с Мясом, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. Mittagessen: Азбука Вкуса Хачапури, Услада Вафельные Рулеты Кот Федот. Abendessen: Борщ, Sen Soy Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Snacks/Sonstiges: Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Лето Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|