Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
|
87,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 84,09g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 189,93g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Тостовый, Помидоры, МЖК Майонез Московский Провансаль, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Плов со Свининой. Mittagessen: Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, МЖК Майонез Московский Провансаль, Помидоры, Блины на Молоке, Буженина. Abendessen: Астория Кетчуп Шашлычный, Макароны с Сыром, Край Каравай Батон с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|