|
КУДА БЛЯТЬ МНЕ ПОВЫШАТЬ ВЕС НАДО😜😜
|
40,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 21,08g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 77,63g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Лёгкий 35%, Шампиньоны, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Горянка Сметана 15%, Борщ Диетический, Куриное Филе. Abendessen: Био Баланс Йогурт Злаки, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|