Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%, St Môret Ligne & Plaisir, La Boulangère Pain Bûcheron. Mittagessen: Cracotte Cracotte au Froment, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Bio Sorbet Citron, Fleury Michon Surimi, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Notre Jardin Courgettes à la Provençale, Carrefour Palette de Porc, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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